Hace dos días he regresado de mi transformador viaje a Nepal.
Ha sido un mes de enseñanzas, donde los maestros han sido desde un Rimpoche que me acogió en una audiencia privada, hasta los pájaros, los  árboles, las piedras del camino (literalmente), pasando por las personas humildes y generosas que me encontré a mi paso y que me trataron como a uno más de la familia, o el sabio lama que nos aportó a mi y a unos cuantos amigos más enseñanzas budistas durante 3 días.
Hasta la niebla que me impedía adelantarme al momento puntual, o el sol que me hacía concesiones y regalos cuando ya había "soltado" mis expectativas, fueron grandes maestros. El ambiente espiritual y de sobrecogedor fervor de las gentes de Boudath. La soledad en la montaña. Mis nuevos amigos.... Tantos maestros, tantos aprendizajes, tantas ... tantas! experiencias en tan solo 30 días.. Es como si hubieran pasado años de aprendizaje condensados en un mes que ha pasado en un suspiro.
Cada viaje nos hace
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¿ CULPABLE O ... RESPONSABLE ?
EFT para extraer lo mejor de una situación difícil.
Cuando uno vive plenamente su vida, está constantemente expuesto a todo tipo de situaciones, experiencias.. y no siempre tan ideales y maravillosas como desearíamos.
La vida a menudo nos trae dificultades: Un accidente inesperado, la pérdida de un ser querido, un temporal, una mala relación, la pérdida del empleo…
Sea cual sea tu situación ahora, te animo a tener coraje y darte cuenta que el dolor es una señal para crecer, y no para sufrir.
No me malinterpretes, por supuesto que tampoco me gusta tener dificultades, y no me gustaría verme en ninguno de los ejemplos citados. Me hace tan poca gracia como
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¿Te has parado a pensar alguna vez por qué re-accionas ante determinadas situaciones?
¿Cuál es la diferencia entre tú y la persona calmada y tranquila que tienes cerca viviendo una situación igual o similar?
¿Has reflexionado ya sobre las consecuencias y los resultados que sueles tener cuando reaccionas?
Lo cierto es que reaccionar no ayuda a nadie, más bien al contrario, nos limita.
A veces me pregunto cómo habría sido mi vida si hubiera conocido de niña todas las herramientas de liberación emocional (como EFT) que tengo ahora, cuántos traumas habría evitado, qué caminos habría elegido si no hubiera tenido que
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Somos Diamantes, pasos para descubrirnos
Así es, somos diamantes , brillantes, perfectos en sí mismos. Si, ya sé que parecemos distintos, diferentes, imperfectos... Se me ocurre la lista que haríamos entre todos de las imperfecciones de uno mismo, del vecino, del que salió en las noticias, del que no se cuida, del que vive abandonado en la calle, de nuestros malos hábitos, de nuestras malas decisiones, de todo lo que quisimos hacer y no fuimos capaces, de todo lo que queremos hacer y no nos atrevemos: por miedo, por sentir que no tenemos las capacidades de aquellos que sí lo han logrado... Y aquí es donde viene lo bueno! Todos podemos!! Todos somos iguales. Perfectos en nuestra esencia, iguales en esencia y materia, mismo cerebro, mismas funciones corporales. Diferentes usos y maneras de ejercitarlos. ¿Quién elige el cómo? Nosotros!
Toda esta reflexión viene de mi último mes, ha sido un no parar, 5 viajes en cinco semanas, con aprendizaje en cada una, cada uno me ha aportado algo nuevo y distinto, y sin embargo, es el regalo del momento presente, sin viajes, sin prisas, aquí y ahora, reposando que casi es cuando más aprendo, pues es cuando más claridad llega sobre todas las cosas, en la integración de lo aprendido y en el no hacer, el no tiempo, el no expectativas, el observar el movimiento a mi alrededor, y observar su impacto en mi interior... Observar mi movimiento interior, y observar su efecto en el exterior... Si, en el riesgo de perderme súbitamente me he encontrado; al mismo tiempo las sesiones individuales a mis clientes me ayudan a darme cuenta cuanto miedo habita todavía en todos nosotros, miedo al fracaso, miedo a equivocarse, miedo a que todo se paralice, miedo a la pérdida, miedo a... Y veo que todo pasa por
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Os dejo aquí un testimonio que me ha llegado al alma, sobre lo que ha sentido y cómo ha evolucionado una de las personas que leen los correos que voy enviando desde
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¿Eres de esas personas que se preocupan si llegarán a final de mes, o de las que llegan gracias a su gran esfuerzo?
¿Sientes que siempre vas demasiado al límite en tu economía, sin permitirte disfrutar como desearías de la vida?
¿Crees que la vida es dura y que es complicado tener abundancia?
¿Sientes que no estás cumpliendo con el trabajo que disfrutas, y no te atreves a cambiar por miedo a la pérdida?
¿Te preocupa tu futuro financiero?
¿La “crisis” es un tema recurrente para ti?
Si respondes Sí al menos a dos de estas cuestiones, entonces esta teleconferencia es para ti:
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Seguro que ya habrás reflexionado alguna vez en la importancia, el impacto y el poder que tiene todo lo que piensas. Si estás en mi boletín gratuito o has recibido mi atención personalizada por teléfono o skype, probablemente ya lo habrás puesto en práctica de manera consciente, y sabrás cómo afortunadamente la única persona para ejercer y elegir el modo de emplear ese poder en tu beneficio eres tú mismo. Para facilitarte aún más que nunca se te olvide aquí tienes una regla nemotécnica eficaz, con ella presente nunca te quedará duda alguna sobre el origen de los resultados que estás obteniendo en cualquiera que sea el área en que estás enfocado: La relación contigo mismo o con los demás, la salud, tu proceso personal, tu cuerpo, las finanzas, etc.
La fórmula es sencilla, solo tienes que recordar la siguiente palabra:
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Especialmente ahora una gran parte de la población está buscando maneras de superar la crisis, de salir adelante. Hay personas que para salir adelante se multiplican, aceptan horas extras, trabajos paralelos, estiran el tiempo de manera antes inimaginable, al mismo tiempo que buscan en el periódico mejores oportunidades de trabajo para mejorar su vida.
Otras personas, cuando se ven en las listas del paro aprovechan para probar y experimentar con cosas nuevas, trabajos y ocupaciones nuevos con la esperanza de que esto aporte la tranquilidad y la seguridad deseada en su vida. Muchos, cierran los ojos y se conforman esperando que pase lo antes posible, mientras bajan la cabeza.
Pero muchos otros, y en mi opinión este es el lado positivo de la crisis, aprovechan el tiempo libre que ha nacido en sus vidas y se dejan conectar con lo que realmente les gusta, conectan con su centro y dejan fluir su creatividad, agudizando el ingenio, dejando nacer maravillosas ideas para llevar a cabo un negocio propio y dedicarse a lo que les apasiona.
Pero, ¿Cuantas veces, a pesar de que la nueva idea es maravillosa, o la actitud la adecuada, las ganas inmejorables.... nada ocurre?
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Hola,
Aún tengo adrenalina a flor de piel, de lo motivada y maravillada que salí del último seminario formativo que he realizado: "Los Secretos de la Mente Millonaria", con un maestro de la comunicación: Harv Eker.
Un seminario cuyo objetivo es vivir vibrando en nuestro Yo más elevado, con valentía, propósito y disfrute.
Eso incluye todos los aspectos: salud, relaciones, amor, capacidades, y, amigos míos el tema a veces tabú, el dinero.
En un descanso del Seminario con Harv Eker Barcelona, Mayo 2011
Y es que si, también merecemos y tenemos derecho a una vida de riqueza abundante, de libertad financiera. Me he dado cuenta que por el simple hecho de hacerlo desperté curiosidad y sorpresa en
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¿Aún no puedes amarte?
Si estás en mi boletín gratuito o has recibido mi atención personalizada por teléfono o skype ya habrás descubierto muchos trucos y maneras para ir cambiando tu “programación” negativa de ti mismo y así poder amarte completa y profundamente.
Pero si, con todo lo que has hecho y cambiado en tu mente y en tu vida, aún no puedes amarte, te preguntaría…
¿Por qué? ¿Qué es lo que todavía no te gusta de ti hasta el punto que te impide amarte?
Es tal vez el modo en que caminas? O como hablas? Como te comunicas? Tu aspecto? Tus pies grandes? Tu falta de confianza? Es que no puedes ver bien? O tu mal humor? ¿Tu pelo? ...
A continuación te doy los pasos para
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